Kelly Slater is van plan om de surfwereld op z'n kop te zetten. Hij wil een gans nieuw model van kunstmatige golf maken. Hiervoor heeft hij een nieuw bedrijf opgestart, de Kelly Slater Wave Company, samen met bedrijven uit de surfindustrie, ingenieurs en investeerders. Voor de durvers onder ons, je kan zelfs aandelen kopen.
Kelly Slater heeft dit idee al sinds 1991 in z'n hoofd, het is pas nu dat er echt concrete plannen zijn. Bedoeling is om een soort van kunstmatige golf te maken in een zwembad. Verschil met de modellen die nu reeds in gebruik zijn, is dat de golf van Kelly in een cirkel beweegt en dus eigenlijk altijd maar blijft doorgaan. De surfer blijft dus op de golf surfen. Voordeel is dat het zwembad in een cirkel is opgesteld en er zo publiek kan staan kijken aan alle kanten. In het midden zou er ook een cirkelvormig platform zijn en een brug zou dit verbinden met de buitenkant.
De Holland Surfing Association heeft een gratis, leuk en klein boekje gemaakt dat beginnende surfers op weg wil helpen om hun plaats te vinden in de Noordzee.
Het boekje heet "Op Weg - golfsurfen in Nederland" en staat boordevol tips en wetenswaardigheden over o.a. het voorspellen van condities, spots in Nederland, materiaal, techniek & surfetiquette.
Inhoudsopgave: 1. Colofon, 2. De Goede Oude Tijd, 3. Peddelen, peddelen, en nog eens... 4. Het ideale Noordzee board, 5. Staan ze er wel of staan ze er niet?, 6. Strak in 't pak, 7. Op Avontuur, 8. Hoe ga ik staan, 9. Surf etiquette, 10. Handig om te weten, 11. Een zee van afval, 12. Steun onze speeltuin, 13. Competitie en Events, 14. Onder de golven door, 15. Flatspell
Het boekje is gratis verkrijgbaar bij surfscholen - en surfshops langs de Nederlandse kust. Alle leden van de HSA ontvangen een exemplaar thuis. Het boekje is gemaakt in een oplage van 10.000 stuks
Op weg - golfsurfen in Nederland is de eerste actie van de nieuwe HSA-commissie Breedtesport. De commissie Breedtesport maakt zich sterk voor een golfsurfcultuur in Nederland die gebaseerd is op plezier, kameraadschap, avontuur, respect voor de zee, de natuur en elkaar.
Het boekje is gemaakt vanuit enthousiasme en op basis van vrijwillige inzet.
Bladeren op je PC? Download hier de digitale versie van Op weg - golfsurfen in Nederland
Midden jaren negentig kon je winterpakken verkrijgen in een 4 tal maten. Je viel uiteindelijk altijd ergens tussen twee maten in. Om de warmte te reflecteren was er titanium folie verwerkt in het neopreen.
Deze pakken waren natuurlijk allerminst flexibel en de polsen waren zo breed dat er ducktape aan te pas kwam om een goede seal te krijgen met je handschoentjes. Wat op zich terug de bloedstroming afsnoerde. Men ging er vanuit dat alle surfers zwaar gespierde oertypes waren.
Types zoals Johny Boy Gomes of Sunny Garcia. Wou je vroeger wintersurfen dan moest je zonder meer de koude trotseren.
We zijn nog maar net bekomen van 30 november, de beste surfdag in 2009 of er diende zich al een nieuwe dag op die lonkt naar deze titel. Het staat vast dat wat we op 17 december gezien hebben echt uitzonderlijk is voor onze Noordzee. De golfhoogte op zee, zo'n 170 km van de kust piekte naar ruim 10 meter met een periode van 10 seconden. De wind aan de kust was licht aflandig. Dit gaf volgende prachtige golven. Daarenboven had het ook nog eens flink gesneeuwd wat voor de nodige files zorgde en waardoor sommige surfers twijfelden om naar de zee te rijden.
Synoptische weerkaart en lage druk die dit mogelijk maakte:
De K13 golfhoogte op 17 december 2009:
Enkele sfeerfoto's van de prachtige golven in Nederland:
Het verbaast me telkens weer waarom er zoveel gepraat en geschreven wordt over het stoked zijn bij golfsurfen. Ik kan weinig sporten opsommen die je zo weinig kunt beoefenen in België, maar waar iedereen zo vol is van de vibes, het gevoel met de natuur, je lichaam en de stokedness voor en na het surfen. Gelukkig komt 6 surfmagazine net uit met hun laatste editie voor 2009 waarin mooi wordt uitgelegd (met 6 redenen, heb j'em? :-)) waarom surfen zo relaxed is en iedereen zo stoked loopt.
"Of je nu beginner bent, of al jaren surft, een goede sessie heeft een merkwaardige uitwerking op ons. Je checkt de voorspellingen, je ziet dat er onverwachts goede condities zijn, grijpt je spullen bij elkaar en rijdt als een dolle naar je favoriete break. Je surft twee uur lang de ballen uit je broek...
... Ook jezelf wel eens afgevraagd waar die dikke grijns nu vandaan komt? Waarom geeft surfen toch zo'n goed gevoel en waarom word je er zo relaxed van? Wat maakt dit gevoel zo sterk en zo herkenbaar en waarom komt dit bij surfen zoveel meer tot uiting dan bij andere (water)sporten?"
Bron: 6 Surf mag, no4 '09, pagina 46.
Als je de volledige tekst wil lezen en de 6 redenen waarom golfsurfen zo relaxed is, dan moet je snel naar de krantenwinkel of je favoriete surfshop hollen en de nieuwe 6 Surfmag aanschaffen. Naast dit artikel zit de laatste editie van 2009 boordevol met lekker surfvoer uit de lage landen.
6 redenen waarom surfen zo relaxed is: 1. Ontspanning door inspanning 2. Outdoor vs. Indoor 3. Een met de natuur 4. Flow 5. Loslaten 6. Strijd met jezelf en de elementen
Je kan natuurlijk ook meteen online lid worden van 6 surf magazine want je krijgt dan een FCS Roofrack of FCS omkleedponcho gratis bij je abonnement! Dan krijg je voortaan altijd als eerste 6 surf magazine op je deurmat, hoe relaxed is dat!
Het laatste surfnieuwe in je mailbox? Schrijf je dan in op de 6 surfmag newsletter!
Er staat surf voor de deur. Deze week zouden er wel eens 4 dagen na mekaar deftige golven te surfen zijn. Check surfreport.be voor de laatste voorspellingen. Be prepared is de boodschap. Niets zo erg als niet in good shape zijn als er deftige golven breken.
De surfbuddha heeft al een aantal posts gemaakt over hoe je jezelf kan trainen om beter te golfsurfen in zowel een fitnesszaal als via conditie en powertraining. Surfline komt nu uit met een reeks over "Endurance en Explosive Training". Het is sowieso belangrijk om bij het surfen een goede conditie te hebben en in good shape te zijn om zo minder kwetsures op te lopen, maar veel belangrijker is het om explosief uit de hoek te kunnen komen.
Bij golfsurfen is het net die extra power die maakt of je een golf snel genoeg kunt nemen en voldoende moves kunt maken.
Matt Griggs toont je op surfline verschillende oefeningen om deze krachten te ontwikkelen en onderhouden. Dit betekent dat je als golfsurfer in staat zult zijn om langere sessies te surfen, meer golven te pakken, minder kwetsuren te hebben, meer vertrouwen in grote golven enz...
Vele andere oefeningen focussen steeds op het peddelen. Het is inderdaad zo dat je als surfer vaak meer peddelt dan golven neemt. Maar daar komt het volgens Matt Griggs niet op neer. Belangrijkste is toch dat je de golven met voldoende kracht en volharding surft. Ik denk dat het belangrijk is om zowel beiden te trainen. Het kan geen kwaad om een goede conditie en voldoende ontwikkelde armspieren te hebben. Maar het is wel eens interessant om de oefeningen vanuit een andere hoek te bekijken. Zoals Matt zegt, als je armspieren moe zijn, moet je maar wat trager peddelen.
Zie hier een mooie animatie die duidelijk het verschil uitlegt tussen Explosieve Kracht (Explosive Strength) en Uithoudingsvermogen (Endurance) via het verschil tussen een sprinter en een marathonloper:
Je kan de oefeningen vinden op de site van surfline op deze link. Zijn oefeningen focussen dus vooral op spieren die je zal gebruiken bij het surfen zelf zoals de rug en bekkenspieren die je nodig hebt bij het draaien. Daarnaast is het dus niet zo belangrijk om bijvoorbeeld een uur te gaan lopen om je conditie te oefenen, maar is het veel beter om in intervallen te sporten. Zo oefen je op een explosieve manier je spieren.
Hier vind je de eerste oefening, de andere vind je op de Surfline site:
-2 minuten zwemmen op ongeveer 70% van je krachten
-3 minuten lopen op het strand
-30 seconden rusten; diep inademen via neus en buik en lang uitademen
-3 keer 30 seconden push-ups
-3 keer 30 meter crab crawls (10 seconden rust tussen elke 30 meter)
-3 keer 30 seconden sets van full squats
De Surfbuddha is een tijdje geleden in contact gekomen met de Saltwaterbuddha. Naast de naam is er veel meer dat tussen hen gemeenschappelijk is. Good karma attracts good karma zou je kunnen zeggen...
Jaimal Nikos Yogis is een gerenommeerd journalist en ook fotograaf die het merendeel van z'n tijd doorbrengt met surfen en het reizen rond de wereld. Hij heeft een diploma religieuze wetenschappen en een master in journalistiek aan de Universiteit van Columbia NY. Hij schreef reeds talloze bijdragen voor o.a. The Washington Post, The Chicago Tribune, The Toronto Star, The Surfer’s Journal, Transworld Surf, Beliefnet, Tricycle, Yoga Journal, The Utne Reader, Shambhala Sun, en San Francisco Magazine. Onlangs is z'n eerste boek gedrukt, een reeks memoires van z'n surfzwerftochten rond de wereld. Dit boek zal uitgegeven worden in Mei 2009.
De Surfbuddha kreeg de kans om het nu al te lezen. Zie hier een korte review:
Surfen in putje winter, het is niet voor iedereen weggelegd. Sommigen krimpen ineen bij de gedachte om op een koude wintermorgen in een nat pak te kruipen. Anderen verklaren je gek als ze horen dat je je moet omkleden op straat bij een temperatuur van om en bij de 5 graden celsius. En iedereen heeft altijd wel een uitvlucht zoals te veel werk, te weinig hoogte, teveel wind... om zo maar niet te moeten ijsberen in de wintersurf.
Toch heeft surfen in de winter zo zijn voordelen. De grootste reden om te gaan surfen in de winter is natuurlijk de surf zelf. België is een klein land met gematigd klimaat, we wonen allemaal dicht bij de kust, dus als er surf is dan wordt er gesurft. Punt uit. En toch zijn er nog een aantal redenen waarom surfen in de winter soms nog beter is:
1: Goeie fitness en training: je surft met handschoenen, botjes en een 5mm pak. Je weerstand en gewicht zijn groter, dus in feite train je veel meer dan in de zomer. Als je gans de winter goed door surft, ben je klaar om in de zomer alle golven kapot te rippen!
2: Minder volk in het water: als het te koud wordt, zitten er minder surfers in het water. Vooral beginners die nog geen deftig winterpak hebben die blijven thuis of aan de kant. Er zitten meestal ook geen toeristen in het water.
3: Meer fotografen: ze vinden het ofwel te koud om zelf te surfen of ze hebben maar een uurtje kunnen surfen en blijven nog een uurtje langer om foto's te nemen van de andere surfbuddies. Daarnaast heeft een foto met sneeuw en mist op de achtergrond zoveel meer magie.
4: Surf alle spots: In de zomer al eens een megapeak of zandbank zien breken maar net in een zwemzone of met veel kinderen en zwemmers erin? Geen last van in de winter. Verken de Belgische kust en surf de beste peaks zonder gestoord te worden.
5: Krijg een mooi kleurtje: van surfen in de winter krijg je een mooie bruine tint in je gezicht. Succes gegarandeerd als je nadien naast al die bleekscheten staat op een feestje en daarbij het komt niet van de zonnebank!
6: Surf veiliger: doordat je botjes, handschoenen en een kapje draagt, ben je beter beschermd tegen fincuts. Hoog tijd om vette moves en airs te oefenen!
7: Veel meer kans op surf: er zijn gewoon veel meer stormen en swells op de Noordzee in de winter. Sommige spots breken soms een ganse zomer niet goed, ga en zoek ze op in de winter!
Video: Surfen in de Winter in België en Noord-Frankrijk
Hieronder vind je een aantal fitness toestellen die specifiek gericht zijn op het trainen van de belangrijkste spieren die je nodig hebt om te golfsurfen.
Prijs jezelf gelukkig als je dichtbij een fitnesszaal vindt met deze toestellen. Blijven trainen en je bent in topvorm om de grootste golven te trotseren.
De Vertical Row is een goed toestel om je peddelspieren te oefenen. Met dit toestel train je je rugspieren en je armspieren nodig om te peddelen:
Met de Rotary Torso train je je zijdelingse rugspieren. Goed voor het peddelen op je plank, namelijk bij het krommen van je rug en goed voor bij het surfen. Sterkt je rug en geeft je kracht en evenwicht bij het uitoefenen van tricks:
The Pulley is zoals de Vertical Row, maar je traint meer op je rugspieren, schouderspieren en nekspieren. Goed voor peddelen, krommen van je rug en duckdiven:
Bij de Lower Back R.O.M. train je specifiek op de lagere rugspieren nodig voor het krommen van je rug wanneer je aan het peddelen bent. Zeer goed toestel om in combinatie te doen met gewone buikspieroefeningen (of met het toestel dat net het tegenovergestelde doet, ipv achterover te duwen, moet je de gewichten naar voor trekken) want zo train je optimaal om voldoende kracht te hebben bij het peddelen en meteen energie te hebben om recht te staan en om tricks te doen:
Naast de Vertical Row is er een toestel dat ook net het tegenovergestelde doet. Ipv de gewichten naar je toe te trekken, moet je deze duwen. Je traint dezelfde spieren alsof je zou pompen op de grond. Voordeel is dat je op je luie kont zit en meer gewicht kan steken op je armen en schouders. Naargelang je je handen verzet van zijdelings naar evenwijdig train je ook meer op je borstspieren en minder op je armspieren.
Er zijn heel veel factoren die meespelen in het bepalen van het juiste surfboard. Zeker als dit je eerste plank is, dan is de keuze cruciaal. Als je alle factoren zoals leeftijd, gewicht, golfcondities, stijl, skills, materiaal enz... in rekening wil nemen, dan heb je al heel snel een gids geschreven.
Dat is nu net wat Maurice mooi in elkaar geflanst heeft. Hij heeft een ganse gids gemaakt met zeer uitgebreide uitleg die gaat van hoe planken zijn gemaakt tot welke planken je het best kan gebruiken in welke condities.
Wil je ook graag deze coole surfgids lezen, volg dan onderstaande gratis link en kom meer te weten over de wondere wereld van golfsurfboards.
