Kwaaltjes bij Golfsurfen | Surfersoog Pterygium

Als golfsurfer lig je vaak in het water. De een al meer dan de ander. Op die manier word je aan allerlei natuurelementen blootgesteld. Zonnestralen en de weerkaatsing op het water, de wind, koude temperaturen, zand en zeewater. Dat maakt dat je als surfer wel eens met kwaaltjes of blessures & ongevallen geconfronteerd wordt. De meest gekende zijn surfersoor, surfersknie, kromme rug en dus ook surfersoog. No worries, deze aandoening komt niet zo vaak voor en al bijna nooit bij Noordzee surfers (plaats een reactie als je dit al tegengekomen bent), maar een beetje extra info kan geen kwaad.

Wat is surfersoog?

European Association of Surfing Doctors

Recent is The European Association of Surfing Doctors (EASD) opgericht met als doelstelling om dokters in heel Europa met een passie voor surfen samen te brengen en een bijdrage te leveren aan de ontwikkeling van geneesmiddelen en behandeling van surfverwondingen.

De organisatie wil een rol spelen in de ontwikkeling van kennis met betrekking tot de preventie, eerste opvang en behandeling van surfgerelateerde medische aandoeningen.

De kick-off is 8-10 Juni 2012 in Sagres, Portugal, via een congres “Surfing Medicine” voor dokters die meer willen weten over surfgerelateerde aandoeningen. Bij boeking voor 1 maart betaal je de zeer voordelige “Early Bird” fee.

De doelstellingen van dit congres zijn:

• Dokters die surfen in Europa samenbrengen
• Meehelpen aan de ontwikkeling van medicijnen voor surfers
• Surf-, gezondheidsprogramma's en voorlichting geven in de Europese surfgemeenschap
• Het opzetten van gezondheidsprojecten in ontwikkelingslanden, waar surfen een grote impact heeft op de omgeving/bevolking

Op het congres zullen de volgende topics besproken worden:

• After the wipe out: accidental hypothermia and near-drowning
• The surfing shoulder: impingement, cuff tears and instability
• Wilderness medicine: medical support in remote locations
• The surfer's eye: UV-damage and preventive measures
• Surfing psychology and neurobiology: Big wave surfing
• Sun Exposure: Basalcellcarcinoma and melanoma's
• Stings and bites: pathophysiology and treatment
• Tropical infectious diseases

Video - Conference Surfing Medicine 2012, Sagres, Portugal:


Meer info op http://www.surfingdoctorseurope.com/

Surf Injuries & Health Issues for Surfers

Ik kreeg onlangs 2 interessante artikels van een surfdokter in spe over surf ongevallen en verwondingen. Op de Surfbuddha verscheen in 2008 al een blog post over blessures en ongevallen bij golfsurfen. De verwondingen die je bij het golfsurfen kunt oplopen hangen sterk af van de grootte van de golven, de omgeving (bodem, andere surfers) en je materiaal. Bv. Surf je op rif of surf je op een zandbodem, surf je alleen of op een overvolle pipeline, surf je met een softtop of met een longboard met lange vin, enz... De verwondingen kan je ook opsplitsen tussen acute verwondingen en chronische verwondingen. Acute letstels krijg je door een ongeluk bij een bepaalde surfsessie, chronische verwondingen krijg je door de effecten van langdurig surfen.

Volgens de artikels zijn de meest voorkomende ongevallen:

Acuut:
Snijwonden door aanraking met het surfboard (fincuts)
Kneuzingen (blauwe plekken, breuken)
Hersenschudding
Verwondingen door de zee/oceaan en dieren (zee-egels, koraalriffen, vervuiling zeewater, kwallen)
Infecties na de verwondingen
Scheuren van het Trommelvlies
Onderkoeling
Verdrinken

Chronisch:
Pijnen en letsels aan spieren, pezen en gewrichten (voornamelijk rug, schouders en knieën)
Auditieve exostose (vergroeiing van gehoorgang door contact met zeewater)
Otitis externa (diffuse ontsteking van de huid van de gehoorgang)
Pterygium (oogbindvlies dat over het oogwit en over het hoornvlies heen gaat groeien)
Cellulitis

Wat kan je hier nu tegen doen?

Als je surft in zeer grote golven of op rotsen en riffen kan je een helm dragen. Ook wetsuits en botjes helpen je beter te beschermen. Je kan op zoek gaan naar een spot waar minder surfers opeengepakt liggen. Je kan oordopjes dragen om je trommelvlies en gehoorgang te beschermen. Je kan natuurlijk ook werken aan je lenigheid, conditie en stabiliteit.

De originele artikels met nog meer tips en uitleg kan je hier lezen:
Medical Illnesses and Injuries Encountered During Surfing
Health Issues for Surfers

Ben je zelf dokter en surf je? Sluit je dan aan bij de The European Association of Surfing Doctors (EASD)

Video: Preventing Surf Injuries - Alvarado Hospital


Video: Surf Training Surfers Shoulder, Instability, Weakness & Pain


Video: Shit happens - low tide surfing reef wipeout