Mui in de Zee: Hoe Omgaan met Gevaarlijke Zeestromingen in de Noordzee

TL;DR

Een mui is een gevaarlijke zeestroming tussen zandbanken die je dieper naar zee kan trekken. Belangrijkste tip: panikeer niet, zwem parallel aan de kust en gebruik de stroming in je voordeel. Voor surfers aan de Belgische en Nederlandse Kust is kennis van muien essentieel voor je veiligheid en die van je kinderen.

Wat is een Mui? Zeestromingen Uitgelegd

Stromingen in de zee kunnen gevaarlijk zijn.

Ze kunnen je meesleuren naar diepere waters.

Als je niet goed weet hoe de stroming werkt, kan je als surfer of zwemmer de verkeerde handelingen doen.

Je probeert dan tegen de stroming in terug naar het strand te peddelen of zwemmen.

Op die manier kan je uitgeput geraken en verdrinken.

Waarom een dagje aan zee zo gezond is: 7 wetenschappelijke redenen

 

Na de vorige blogpost, werd het nodig om toch ook even de goede punten van de Noordzee op de kaart te zetten. Bij deze...

TL;DR - De Belangrijkste Punten

• Schonere lucht: Noordzee-kust heeft lagere fijnstofconcentraties dan binnenland
• Natuurlijke mineralen: Zeewater bevat jodium, kalium en magnesium die via huid opgenomen worden
• Ademhalingshulp: Zeelucht werkt als natuurlijke neusspoeling en helpt bij hooikoorts
• Stressreductie: Geluid van golven en blauwe kleur verlaagt cortisol en bevordert ontspanning
• Huidverzorging: Zout water exfolieert natuurlijk en werkt antibacterieel
• Vitamine D boost: Meer zonlicht aan de kust stimuleert vitamine D-productie
• Betere slaap: Negatieve ionen in zeelucht kunnen slaapkwaliteit verbeteren

We weten allemaal dat een dagje surfen aan de Noordzee deugd doet, maar is het effectief gezonder om te vertoeven aan de Belgische en Nederlandse kust dan elders? Het antwoord is een duidelijke 'ja'. Voor surfers en andere watersporters zijn er nog meer voordelen te ontdekken. 

Hier zijn 7 wetenschappelijk onderbouwde redenen waarom zeelucht en zeewater het neusje van de zalm zijn.

De 10 beste Longboard Surfspots

In de Noordzee breken er niet echt vaak grote golven.

Superswells zoals in de oceanen komen niet voor en zouden zelfs niet over de Vlaamse en Hollandse banken geraken.

Daarom dat een longboard nog niet zo'n slechte surfboard keuze is op dagen dat het mooi clean is.

Maar los van de Noordzee waar zijn nu de beste surfspots om je lange plank boven te halen?

Zie hier de 10 beste longboard spots ter wereld.

Waarom Word Je Soms Ziek Na Het Surfen? De 7 Oorzaken van Verkoudheid en Ziektes Door Zeewater (2025)

TL;DR - Snel Antwoord

Verkoudheid na het surfen wordt veroorzaakt door: 

• zeewater in je neusholtes met bacteriën/virussen, allergische reacties op stoffen in zeewater
• vervuiling door afvalwater na regenval
• chemische vervuiling (PFAS, pesticiden, microplastics)
• klimaatverandering die bacteriegroei bevordert
• Oplossing: spoel altijd grondig met schoon water na elke sessie, vooral je neus, oren en keel

De Surfbuddha kreeg al een paar keer de vraag binnen hoe het komt dat we na het surfen vaak verkouden zijn. Iedereen herkent wel het gevoel dat je soms uren na een surfsessie plotseling merkt dat er water uit je neus begint te lopen.

Dat is vaak zeewater dat zich in je neusholte heeft verstopt na een aantal duckdives of heftige wipeouts. Niets ergs, ware het niet dat sommige mensen daarna vaak last krijgen van een lopende neus, jeuk en hoofdpijn. Een beetje gelijkaardig aan reacties die optreden bij hooikoorts.

Hoe komt dit nu eigenlijk? In 2025 zijn er helaas nog meer redenen waarom surfers ziek kunnen worden van zeewater. Laten we de 7 hoofdoorzaken doornemen:

Pieterman steek: wat te doen bij pijnlijke vissteek (2025)

TL;DR | Pietermansteek aan de Belgische kust? 🐟 

• Vooral in ondiep zand in De Noordzee
• Symptomen: felle pijn, zwelling, wondjes op een rij
• Wat doen?: heet water (40 °C), spoelen, stekels verwijderen, arts raadplegen
• Preventie: draag waterschoenen, kijk uit op zandbanken
• Actueel in zomer 2025: 7x meer meldingen o.a. in Bredene & Oostduinkerke

Samen met de opwarming van de aarde wordt ook het zeewater warmer en dat trekt andere diersoorten aan zoals o.a. de Pieterman. De Surfbuddha kreeg deze zomer [2013] meer verhalen te horen van surfers en zwemmers die gestoken werden door een Pieterman. UPDATE 2025: In juli 2025 merken we een opmerkelijke toename van de giftige kleine pieterman aan de Vlaamse kust. Strandobservaties van het VLIZ tonen een 7‑voudige stijging in aantallen vergeleken met vorig jaar! 🤯

1. Wat is een Pieterman en wat doe je het best als je gestoken bent?