Golfsurfen in De Noordzee in België en Nederland. Nieuws, tutorials, tips en tricks over surfen, golfsurfen, gezondheid en lifestyle aan De Kust!
Posts tonen met het label interval training. Alle posts tonen
Posts tonen met het label interval training. Alle posts tonen
woensdag 7 maart 2012
Interval training - Surfconditie Infografiek
Interval training is goed om je conditie voor het surfen op peil te houden. Op onderstaande infografiek zie je een paar duidelijke en simpele oefeningen. Lees hier hoe je je surfconditie kunt verbeteren of volg de surf trainingen van Matt Griggs.
Abonneren op:
Posts (Atom)
Meest gelezen voorbije maand:
-
Surf Tribe - Een groots surfproject uit een kleine surfgemeente in een klein surfland Wie ook wel eens een 'Kodak' ter hand neemt... -
Als beginnende surfer wil je zo snel mogelijk met je eigen materiaal de zee in. Een goed surfboard aanschaffen is dan het eerste waar je a... -
't is pas door fouten te maken dat je echt bijleert. No Pain, No Gain... No Fail, No Game. “There is no failure except in no longer ... -
In het najaar 2015 en voorjaar 2016 zijn er 2 cursussen ‘ bouw je eigen droom surfplank ’ georganiseerd in Kortrijk in het Budalab . In 1... -
Een aantal mensen stuurden me een mailtje hoe het komt dat de Surfbuddha niets meer post op deze blog. Dat deed veel deugd om die mailtjes...