De wetenschap achter stoke & flow

Waarom zijn we eigenlijk zo zot van surfen?

Via golfsurfen komen we in een soort flow terecht. Surfers omschrijven dit als stokedness. Beschouw het een beetje als de passie van iemand die z'n hobby uitoefent maar dan op steroïden. Het is iets dat de controle neemt over je geest en lichaam. Het maakt van golfsurfen een soort drug, een verslaving.

Dit gebeurt gelukkig niet enkel bij golfsurfen, het komt voor bij vele sporten. Het is zelfs zo krachtig dat het mensen helpt genezen.

Surf Nieuws November 2014

BK Surf 2014


Net na de Surf Benelux wedstrijd was er dit jaar opnieuw de BK surf contest in Frankrijk. Het ging deze keer door in de achtertuin van de O'Neill Board & Breakfast in Vieux Boucau. De deelnemers hadden enorm geluk met de golven. De eerste dagen waren ze eigenlijk iets te groot en stormachtig voor het Belgisch niveau. De laatste dagen waren er echt pareltjes met mooie tuberides te scoren.

7 gekke tips om meer golven te pakken

Ken je dat gevoel? Je vertrekt deze winter naar bijvoorbeeld een warmere spot om een aantal dagen niets anders te doen dan te surfen.

Eerst moet je al geluk hebben dat er perfecte golven zijn zoals je die spot in je dromen had voorgesteld. Je hebt je perfect voorbereid, je hebt er zo naar uitgekeken. Je hebt al je spieren getraind en bent in topconditie. Je hebt je beste materiaal mee, misschien zelfs een nieuwe surfboard gekocht voor de gelegenheid.

Beter golfsurfen? Breng je conditie op peil!

Het wordt binnenkort weer winter, het ideale moment om wat bij te sporten in de fitness. Veel surfers kijken uit naar de winter omdat er dan meer en grotere swells in de Noordzee staan.

Anderen houden een winterstop omdat de donkere en koude dagen niet echt uitnodigen om in het water te springen. Sowieso wordt het met het winteruur moeilijk om nog een sessie voor of na het werk in te plannen.

5 beginnersfouten bij golfsurfers

't is pas door fouten te maken dat je echt bijleert.

No Pain, No Gain... No Fail, No Game.
“There is no failure except in no longer trying.” - Chris Bradford

Zo ook met golfsurfen. Je kan als beginner een stapje voor hebben als je deze 5 tips volgt.