Brush Surfing - kunstmatige golf van borstels

Er zijn tegenwoordig ongelooflijk veel manieren om toch te surfen wanneer het flat is of als je ergens ver weg van de oceaan woont. Soms spreken we over Urban Surfing of Artificial Surfing. Met een skateboard kan je je surfskills, conditie en lenigheid oefenen door te gaan longskaten of Blue Tarp Surfen. Daarnaast kan je je evenwicht ook oefenen op een balance board.

Als er geen oceaan, maar wel een rivier in de buurt is, kan je ook oefenen via River Surfing, check de Video's:

Merry Christmahanakwanzika - Aloha!

Iedereen een zalige kerst en eindejaarsperiode gewenst!


Is Santa Claus a myth? - Explania


How to avoid a stomach ache at Christmas and New Year - Explania

Video - Surf's up Santa:


Video - Baywatch South Africa: Santa Claus might not be coming to town


Video - Surfing Santa


Video - Santa Claus Surfing

Surf Injuries & Health Issues for Surfers

Ik kreeg onlangs 2 interessante artikels van een surfdokter in spe over surf ongevallen en verwondingen. Op de Surfbuddha verscheen in 2008 al een blog post over blessures en ongevallen bij golfsurfen. De verwondingen die je bij het golfsurfen kunt oplopen hangen sterk af van de grootte van de golven, de omgeving (bodem, andere surfers) en je materiaal. Bv. Surf je op rif of surf je op een zandbodem, surf je alleen of op een overvolle pipeline, surf je met een softtop of met een longboard met lange vin, enz... De verwondingen kan je ook opsplitsen tussen acute verwondingen en chronische verwondingen. Acute letstels krijg je door een ongeluk bij een bepaalde surfsessie, chronische verwondingen krijg je door de effecten van langdurig surfen.

Volgens de artikels zijn de meest voorkomende ongevallen:

Acuut:
Snijwonden door aanraking met het surfboard (fincuts)
Kneuzingen (blauwe plekken, breuken)
Hersenschudding
Verwondingen door de zee/oceaan en dieren (zee-egels, koraalriffen, vervuiling zeewater, kwallen)
Infecties na de verwondingen
Scheuren van het Trommelvlies
Onderkoeling
Verdrinken

Chronisch:
Pijnen en letsels aan spieren, pezen en gewrichten (voornamelijk rug, schouders en knieën)
Auditieve exostose (vergroeiing van gehoorgang door contact met zeewater)
Otitis externa (diffuse ontsteking van de huid van de gehoorgang)
Pterygium (oogbindvlies dat over het oogwit en over het hoornvlies heen gaat groeien)
Cellulitis

Wat kan je hier nu tegen doen?

Als je surft in zeer grote golven of op rotsen en riffen kan je een helm dragen. Ook wetsuits en botjes helpen je beter te beschermen. Je kan op zoek gaan naar een spot waar minder surfers opeengepakt liggen. Je kan oordopjes dragen om je trommelvlies en gehoorgang te beschermen. Je kan natuurlijk ook werken aan je lenigheid, conditie en stabiliteit.

De originele artikels met nog meer tips en uitleg kan je hier lezen:
Medical Illnesses and Injuries Encountered During Surfing
Health Issues for Surfers

Ben je zelf dokter en surf je? Sluit je dan aan bij de The European Association of Surfing Doctors (EASD)

Video: Preventing Surf Injuries - Alvarado Hospital


Video: Surf Training Surfers Shoulder, Instability, Weakness & Pain


Video: Shit happens - low tide surfing reef wipeout

Fighting Fear - not your usual surffilm

Gisteren ging "Fighting Fear" in première in de Vooruit in Gent. Het was tevens de derde editie van O’Neill Rider Initiatives.

We zagen eerst O'neill Walls Of Glory, een film waarin de Belgische surf- en skatescene werd samengebracht op Tenerife. Dat gaf een speciaal sausje aan deze film en zorgde voor net genoeg afwisseling.

"Het lot van golfsurfers ligt steeds in handen van moeder natuur. Nergens ter wereld kan je weten of op die plek op dat moment de deining zal binnenrollen en geen twee golven zijn dezelfde. Skateboarders kunnen keer op keer dezelfde trick proberen, hun speelplaats blijft steeds waar ze is. Dat kan voor de surfers sinds kort ook in een uniek zwembad op de Canarische eilanden. O’Neill en Dakine besloten hun skaters en surfers er samen heen te sturen en de verbroedering verliep vlekkeloos."

Met deze film bewijzen Alexander De Bruycker en Stijn Lammertyn dat ze niet moeten onderdoen voor de internationale scene. Mooie edits, lekkere muziek, snel tempo en natuurlijk ook de nodige humor en Westvlaamse tongval.

Walls of Glory from Stl on Vimeo.

Fighting Fear is van een gans ander kaliber. Deze surffilm brengt het verhaal van twee gekke Australiërs die zonder schrik door het leven gaan, of zo lijkt het toch. Mark Mathews streeft naar de allergrootste golven. Zijn beste vriend Richie Vas houdt ook wel van een bulderende breker maar wil het daarnaast tot Cage Fight kampioen schoppen. Ze zoeken beiden de rand op en motiveren elkaar in steeds grotere golven, zwaardere feestjes en in een vingerknip gaat het mis. Mark raakt bijna verlamd en Richie voelt de hete adem van de gevangenis in zijn brede nek. Hun onvoorwaardelijke vriendschap geeft hen de moed om hun dromen te blijven najagen en hun nachtmerries achter zich te laten. Ze bewijzen dat één goede vriend je leven kan veranderen.

Fighting Fear - Official Trailer from O'Neill Belgium on Vimeo.

Deze atypische surffilm vertelt het verhaal van deze twee vrienden. We krijgen een blik in het tumultueuze leven van twee topatleten in niet zo evidente en heel uitdagende sporten waarin fouten dodelijk kunnen zijn. Zowel surfen als cage fighting staan centraal, maar er wordt ook tussen de regels door ingezoomd op het leven zoals het is. Over omgaan met angsten, met verlies, met ontgoocheling, met leren uit je fouten enz... Een film die je een adrenaline boost geeft, maar ook doordringt tot je gevoelens en emoties. Heel speciaal voor een surffilm.

Voor deze documentaire filmde Macario De Souza drie jaar. Macario regisseerde al mee de meest succesvolle Australische documentaire ooit, Bra Boys. Deze Fighting Fear maakte hij bijna helemaal eigenhandig, tot de muziek toe. Als Kid Mac verzorgde hij vijf nummers van de soundtrack.

Fighting Fear - Teaser 2 from O'Neill Belgium on Vimeo.

Daarna kregen we nog een korte bonus film te zien waarbij er 's nachts werd gefilmd op een zeer crazy surfspot, Ours in Australië. Er werd van middernacht tot zonsopgang gefilmd met gigantische lichttorens. Wat echt wel supervet was, was de Dubstep soundtrack van Kid Mac die in dolby was gemixt en die de film heel goed ondersteunde. De edits waren ook perfect op de muziek gedaan. Als je goed oplette dan hoorde je dat de stemmen in drie lagen werden gemixed en je in stereo zowel achteraan, in het midden als vooraan een laag hoorde. Super gewoon!



Nobody Sleep, Nobody Get Hurt - KidMac


De steracteurs en de filmmakers waren ook bij de premières aanwezig, zowel de Belgische surfers en skaters die schitteren in Walls Of Glory als de Australische hoofdrolspelers van Fighting Fear.

Jon Aspuru - Surf Videos uit Baskenland

jonaspuru.com from jon aspuru on Vimeo.

Jon Aspuru is geboren in het Spaanse Baskenland, Bilbao om precies te zijn. Hij begon op zestienjarige leeftijd met videocamera's te spelen en filmde zijn vrienden die aan het surfen waren. Na een tijdje begon hij jaarlijks surfcompilaties te maken. Zijn surfvideos trokken de aandacht van de ASP en al snel maakte hij ook voor de Europese ASP wedstrijden de officiële footage. Naast video's maakt hij ook foto's, zo o.a. voor Pukas Surfboards. Hij is ook de man achter het Baskische surffilm productiehuis The Box Productions.

Hij maakt zeer mooie beelden van de omgeving en filmt niet enkel de golven. Vooral zijn footage van Mundaka is legendarisch. Ook de muziek is vaak zeer goed gekozen. Zie hieronder een selectie van video's en surffilms van op zijn Vimeo kanaal:

Mundaka from jon aspuru on Vimeo.

Italia from jon aspuru on Vimeo.

November Begins from jon aspuru on Vimeo.

Apirileko Uda 2011 from jon aspuru on Vimeo.

Animated Surf Explanations

Ik werk als Online Marketing Manager bij Explania.com, een bedrijf dat Animated Explanations maakt. Dit zijn animaties die op een neutrale manier een of ander onderwerp uitleggen. Deze kunnen op vraag van bedrijven gemaakt worden over hun producten en/of diensten of ze kunnen ook volledig neutraal zijn en een bepaalde issue of probleem uitleggen. Zoals bijvoorbeeld "Hoe wax ik een surfboard?". Het leuke aan animaties is dat ze gemakkelijk kunnen gebruikt worden om snel iets uit te leggen, je hebt geen verschillende camera's nodig, geen acteurs, en als je bv. technische zaken zoals "Hoe ziet de binnenkant van een surfboard eruit?" of "Hoe worden golven opgewekt" wilt uitleggen, dan kan dit perfect via een animatie.

Als deze animaties leuk gemaakt zijn en iets correct en goed uitleggen, dan kunnen ze zich automatisch verspreiden via het internet en social media. Zo ben ik er een paar leuke tegengekomen die over surfen gaan. Enjoy!

The difference between a Free Surfer and a Contest Surfer


Leuke animatie van Protest "Zapping"


Animated Explanation - How to Save our Oceans:

How to Save Our Oceans from Bran Dougherty-Johnson on Vimeo.

Coole animatie, titel zou kunnen zijn "Hoe cruisen en snelheid maken op een golf?"


Leuke DIY animatie over een surfreis naar Indo


En omdat het bijna Kerstmis is, hier nog een leuke in dezelfde stijl:


En nog een van Korduroy TV met een mix van Video en Animatie:


Voorbeeld van een animatie van Explania:

Wat zijn vitaminen? - Explania

Bic Surfboards - Starten met surfen?

Ik krijg geregeld via vrienden of via de surfbuddha de vraag "welk surfboard is goed om te beginnen surfen?".

Dat is een vraag die je niet zo gemakkelijk in 1, 2, 3 kunt beantwoorden, maar ga hier toch nog eens proberen een aanzet te geven.

Om te beginnen surfen heb je een stabiel en duurzaam board nodig. Stabiel omdat je snel resultaat wilt boeken en duurzaam omdat je in het begin meer kans maakt op een ongelukje of schade aan je surfboard.

Als ik dan ook nog eens merk dat de persoon in kwestie eigenlijk niet veel geld wil spenderen aan een nieuwe surfboard, dan is mijn keuze snel gemaakt.

Bic surfboards heeft een 2-tal boards die echt perfect zijn om te beginnen surfen. Meestal vind je deze ook snel als tweedehands surfboards. Doordat ze zo duurzaam zijn en gegeerd bij beginnende surfers is het ook een goede aankoop als je nadien een nieuw board koopt. Omdat je dit boardje weer snel kunt doorverkopen en er nog een behoorlijke prijs kunt voor krijgen.

De twee onderstaande boards zijn allebei 7' lang. Als alternatief zou je eventueel ook met een BIC longboard of met een BIC Fish kunnen beginnen, maar als je niet goed weet of je eerder wilt longboarden of shortboarden is 7' de perfecte maat om mee te starten.

De boards die ik hier voorstel zitten allebei in de ACS technolgie van BIC. De voordelen van deze serie en dit materiaal zijn:

1. De shape is aangepast voor beginners en om snel mee te leren en evolueren
2. Zeer sterk, duurzaam en moeilijk te beschadigen
3. Kwaliteit tegen een betaalbare prijs
4. Ze zijn tegenwoordig ook allemaal te verkrijgen met FCS vinnen

A. Bic Natural Surf 7'9"
Dit is de klassieker onder de Bic Surfboards. Dit board en deze shape maakt Bic al sinds de jaren '80. Bijna alle surfscholen gebruiken het board om les mee te geven. Het is een superstabiel board, peddelt even makkelijk en snel als een longboard en je kunt er zelfs de kleinste Noordzeegolf mee surfen. Door de behoorlijke lengte kan je er zelfs mee noseriden en toch heeft dit board nog voldoende flexibiliteit om leuke turns en cutbacks uit je mouw te toveren. Ikzelf heb leren surfen met dit board, had em overgekocht van een vriend, was ook zijn eerste board. Heb er bijna 10 jaar mee gesurft en plezier aan gehad, daarna doorverkocht aan een beginnende surfer en nu wordt er nog steeds door een andere vriend op gesurft. Over duurzaamheid gesproken.

B. Bic Mini Malibu 7'3"
Bic zegt zelf op hun website dat dit niet voor niets het best verkopende board ter wereld is. Surfscholen gebruiken het vaak als korter board om te leren surfen naast de Natural Surf of Longboards van BIC. Het is een echt allrounder board. De lengte is net iets korter dan een minimalibu, waardoor het eigenlijk al een beetje naar een shortboard of evolution board neigt. Het is een zeer stabiel board om mee te peddelen en om snel golven te nemen. Doordat het iets korter en scherper is dan de Natural Surf, is het iets meer beweeglijker en kan zelfs de gevorderde surfer er nog plezier mee hebben in kleine golven.



Op de website van Bic Surfboards kan je trouwens heel goed zien welke boards gepast zijn voor welk niveau (1st time, beginner, intermediate, advanced) en ook gelinkt aan je gewicht. Er zijn trouwens nog meer Bic modellen die geschikt zijn voor starters zoals de BIC longboards en Fish boards.

Bic Surfboards lanceert voor 2012 ook een nieuwe lijn van Epoxy boards geshaped door Stark. Stark bracht vroeger al es een aantal boards uit in epoxy onder de naam SuperFrog en het is nu ook onder die naam dat ze een gans nieuwe lijn lanceren onder het merk Bic Surfboards. Mijn voorkeur gaat momenteel uit naar de SuperFrog Egg 5'8". Deze boards zijn iets kwetsbaarder, maar als je als beginner meteen een stapje hoger wil gaan in prijs en design zal je zeker in deze reeks je gading vinden.

Dat de BIC surfboards geschikt zijn voor performance rides, bewijzen deze filmpjes:

Ke11y - Kelly Slater 11th ASP World Title

Yupla, nog maar eens een Kelly Slater appreciation blog postje. Alsof 10 keer wereldkampioen zijn nog niet voldoende was, doet Kelly er nog een schepje bovenop. 20 jaar in de running en nu al 11 keer wereldkampioen...
Il faut le faire!

Een tijdje geleden schreef ik nog een post over Kelly's 10e wereldtitel.

De 10e wereldtitel leek moeilijker voor mij en voelde als een 2 jaar durende reis... nee, echt, het voelde net als een 20 jaar durende reis om naar de 10e wereldtitel te geraken. Vorig jaar toen het gebeurd was, kon ik het in het verleden een plaats geven. En er waren al meteen vragen over de 11e, maar het is echt niet te omschrijven wat 10 deed voor mensen. Dit jaar begon een beetje kalmer en in de luwte. Ik startte behoorlijk fris, aldus Kelly. Een deel van de mensen blijft altijd maar praten over mijn leeftijd en je weet dat ik nu 39 ben, bijna 40. Voor mij is dat letterlijk gewoon een nummer. Ik wil bewijzen dat mensen het mis hebben en zelf super gezond blijven. Ik zie niet in waarom ik op 50 niet in een betere conditie kan zijn, dan ik nu ben. Als er iets is wat ik zeer graag wil proberen, dan is het om dat te bewijzen aan m'n fans.

Hier wat sfeerbeelden van dit jaar:










Quote of the day:"People always talk about my age. I'm 39 going on 40 in a few months and, to me, that's literally just a number," Kelly Slater 2011

Ik hoop dat Kelly in 2011 ook eens tijd maakt voor de Kelly Slater Wave Company.

Hoe stockeer je het best je surfboards?

De Surfbuddha kreeg al meerdere keren de vraag hoe je het best je surfboards stockeert of bewaart tijdens bv. het winterseizoen. Zie hier een paar tips die je kunnen helpen om je surfboard in goede staat te bewaren.

The Finger Grip

1. Plaats je surfboard nooit in extreme temperaturen. Dus niet in een tuinhuis of in de tuin laten liggen tijdens de winter. Laat je board ook niet lang liggen in je auto of surfvan.
2. Leg je surfboards ook niet in de zon. Dus niet in een serre of op zolder onder een dakraam. Zorg ervoor dat ze in een hoes zitten of uit het zonlicht. UV stralen zijn op lange termijn schadelijk voor je surfboard.
3. Probeer je surfboards horizontaal te leggen indien mogelijk. Een goede rack kan hierbij helpen. Moeten ze toch vertikaal staan, zorg er dan voor dat er een bescherming zoals tapijt onderaan ligt zodat je je tail of nose niet beschadigt.
4. Leg je surfplanken op een veilige plaats. Dus niet waar bv. veel passage is of gestofzuigd wordt enz... het klinkt stom, maar het is niet de eerste keer dat een surfboard omvalt door er per ongeluk tegen te lopen. En dit is echt wel een kl*!e manier om een ding of schade aan je board te hebben.
5. Surf gewoon de ganse winter door, zodoende moet je je surfboards niet voor een langere tijd stockeren ;-)

zRAX

Om even samen te vatten, zorg je er het best voor dat je surfboard op een veilige, propere en koele (kamertemperatuur) plek ligt en dat je er gemakkelijk aan kunt als er surf staat. Ook niet onbelangrijk is om je boards goed proper te houden en ze dus zoveel mogelijk af te spoelen met zoet water. Zout tast je boards aan.

Surfreservaat in Europa - Ericeira in Portugal

De regio Ericeira in Portugal mag zich het eerste officiële surfreservaat in Europa noemen. Die benoeming wordt gegeven door de organisatie "World Surfing Reserves (WSR)".

Deze organisatie werd in 2009 gevormd door een groep internationale surfers, wetenschappers en milieuactivisten (Saves the Waves Coalitie). Hun hoofddoel is het creëren van een globaal beschermingsplan om surfspots te beschermen. De groep gaat proactief op zoek naar surf spots en surf habitats met de nadruk op de omliggende omgeving. Bedoeling is ook om internationale erkenning te krijgen voor golf- en kustbescherming. De WSR erkent ook de milieu-, sociale, culturele en economische voordelen van de golven.

Ze hebben ook een Google Maps kaart waar je alle genomineerde stranden kunt bekijken.

Volgens de verklaring van het 'World Surfing Reserves' is Ericeira een mekka voor surfers. Je hebt er zowel kleine als grotere golven, waardoor zowel beginners als professionals hun hartje kunnen ophalen.

Ericeira: A Vast Window To The Sea
The Ericeira World Surfing Reserve is a world-class surf zone encompassing approximately 8 km of coastline. It contains a high density of outstanding surf breaks, including iconic breaks such as Ribeira d’Ilhas and Coxos, among others.

Ericeira ligt 50 kilometer ten noorden van hoofstad Lissabon. Het badstadje kent een kustlijn van ongeveer 4km lang. Tussen september en mei heb je daar de beste golven.

Het 'World Surfing Reserves' heeft ook nog een ander gebied in Californië, namelijk Santa Cruz, omgedoopt tot surfreservaat. Eerder al werden Malibu (Californië) en Manly beach (Australië) als officiële surfreservaten erkend.

Korduroy TV - Website in de kijker

Gisteren op café nog eens over Korduroy TV gebabbeld. Echt een zalige website. Korduroy TV is een website/blog met how-to video's, trailers, surffilms, leuke blog posts en video's over de surfcultuur en meer diepgravende posts dan je op een doorsnee surfwebsite kan vinden. Ik heb het gevoel dat ze niet afhankelijk zijn van adverteerders of sponsors. Ze willen een platform maken voor de onafhankelijke surfer, een plaats waar surfcultuur centraal staat en waar ideeën over zelfvoorziening (DIY), vakmanschap, design en eigen surfervaringen gedeeld worden. De klemtoon ligt ook op duurzaamheid, retro, eco en eerlijkheid.

De how-to videos zijn echt zeer goed gemaakt en goed gevonden. Ze gaan over zeer ruime thema's waar surfers dagdagelijks mee geconfronteerd worden. Zoals Hoe maak je een gezonde maaltijd? Hoe kan je leven in je surfvan? Hoe herstel je je surfboard met recyclage materiaal?

Korduroy TV werd gelanceerd door Cyrus Sutton. Hij is o.a. de creatieve directeur van de website en vooral ook een surfer.
Hij woont in Amerika in het oudste huis in Northern San Diego in Downtown Encinitas. Hij streeft ernaar om het meest vrije leven mogelijk te leven en niet te moeten werken voor andere mensen. Zo is hij begonnen met een online Blog die uiteindelijk uitgegroeid is tot de website van Korduroy TV. Hij maakt ook surf films, reclamespots en surft als ambassadeur voor Reef. Zijn hoogste doel in het leven is te tonen hoe je een simpel en gelukkig leven kunt leiden en dit straalt af op gans de website. Check het vooral zelf uit:

Op Korduroy TV kan je 6 TV-shows bekijken:

"All Yew" is een serie over surfen met je eigen ontwerpen. Het gaat over je eigen boards shapen en ze uittesten. Zowel over shortboards, longboards, wide boards, narrowboards, woodboards, bellyboards, handplanes… Alle boards voor zover ze aangedreven worden door swell.

"Sea Movies" is een reeks films over de zee in het algemeen.

"Surf Sufficient" is een serie van video-tips en tutorials en laat zien hoe je boards kan maken, herstellen, en hoe je surfspullen kan recycleren en hergebruiken. De focus ligt op wat je kan maken, repareren, wat je kan doen om meer uit je surf te halen.

"World Wide webclips" zijn een reeks willekeurige clips die ze hebben geselecteerd uit cyberspace.

"Inner-Views" is een serie die gaat over interviews met interessante mensen die surfen en wat hen raakt.

"Health Nuts" is een serie over gezonde vrienden en hun tips over hoe je uber gezond kan leven.
Alles in het leven begint met gezondheid en alles is mogelijk als je zorgt voor je geest, je lijf en je ziel.

Ziehier een overzicht van de laatste Korduroy video's:



Ze maken ook een aantal surf films zoals het project Stoked & Broke:

Stoked & Broke Teaser from www.KORDUROY.tv on Vimeo.

Surfboard Painting REDUX - Surf Sufficient from www.KORDUROY.tv on Vimeo.

Staple Smoothie - Health Nuts from www.KORDUROY.tv on Vimeo.

Star Dust - Sea Movies from www.KORDUROY.tv on Vimeo.

Help Korduroy.TV te blijven bestaan:

In de de twee jaar sinds de lancering van Korduroy.TV, hebben we nu meer dan duizend blog posts en video's, en dit allemaal zonder de hulp van investeerders of sponsors. We staan ​​op het punt om Korduroy.TV 2.0 te lanceren. Maar coole, nieuwe websites zijn niet goedkoop, dus moeten we 18.000 dollar USD vinden om de kosten van de productie van onze video's in 2012 te dekken.

Niet alleen jouw bijdrage zal ervoor zorgen dat je nog meer krankzinnige dingen op Korduroy kunt bekijken volgend jaar, maar je krijgt voor je donatie ook aanbiedingen en supercoole producten in limited edition.

Help Korduroy.TV en geef vandaag nog via Amazon.com een donatie op Kickstarter voor Korduroy.TV!

Fit Escape - Surfen en Wellness in Portugal

Ik denk dat ik de perfecte surfvakantie gevonden heb. Ik heb nooit graag in een tent geslapen en zeker nu ik werk en maar een twintigtal dagen vakantie heb, wil ik graag goed slapen op reis. Het is altijd moeilijk een mooi hotel te vinden dat dichtbij een surfspot ligt. De meeste resorts liggen aan de rustige kant van een eiland of baai of bouwen een dam in zee zodat er niet meer kan gesurft worden. Je hebt natuurlijk de surfresorts in het verre buitenland, zoals in Bali, Hawaii, Mentawaii, Costa Rica enz... Maar als je dichterbij in Europa een luxevakantie wilt boeken met surf, dan moet je al goed zoeken.

En toch... here comes Fit Escape Portugal

Deze organisatie biedt verschillende pakketten aan in het prachtige gebied van Cascais aan de kust van Lissabon in Portugal. Van een wellness package tot een luxury surfcamp tot een fitness holiday. In september (24 september tot 1 oktober) is er een Zen Escape week geprogrammeerd, een pure wellness ervaring voor lichaam en geest en dat gecombineerd met intensieve surflessen. Tijdens deze week staan volgende activiteiten op het programma:

1. Yogalessen elke ochtend
2. Voorbereiding op watersporten
3. Surflessen door Pedro Araujo Couto
4. Meditatieve muziek
5. Individuele Sound Massage
6. Individuele Thai Massage
7. Mandala Schilderen Workshop
8. Wandelen in natuurpark Sintra
9. Zen Sounds Workshop
10. Gezond eten

Het hotel ligt dicht bij het Sintra Natural Park en is omgeven door rust en groen. Er wordt vegetarisch gekookt met nadruk op evenwichtige voeding om je lichaam energie te geven en te ontgiften. Er zijn natuurlijk ook de talrijke yogalessen en massages om volledig tot rust te komen tussen de surfsessies door.

Voor diegenen die meer luxe willen is er het luxury surf camp en dit van 1 tot 8 oktober. Dan verblijf je in een luxe villa, omgeven door het prachtige berglandschap en ligt de nadruk nog meer op het surfen.

Het leuke aan deze surfvakanties is volgens mij dat je surft en fitnesst, in een groene omgeving logeert, gezond eet en volledig tot rust kunt komen in een mooie kamer in een hotel/villa met alle faciliteiten.

Bezoek de website van Fit Escape Portugal voor meer info of word vriendjes op facebook en bekijk meer foto's.

Swell presents: SURFFO 11 - Filmfestival Oostende

De kers op de taart van het Filmfestival Oostende is er dit jaar één met een zoutsmaakje. Op de laatste dag rolt surfmagazine Swell de rode loper uit voor acht surffilms in twee zalen. Wereldpremières met de Belgische surfsterren van de Noordzee, de nieuwste internationale producties met een cast der allerbesten, surfboys en -girls, de meest geavanceerde filmtechnieken, harde actie op golf-, wind-, en kitesurfboards maar ook alternatieven met een verhaal. De surffilmvlag dekt vele ladingen en dit eerste Surfilmfestival Oostende ontluikt ze allemaal.

Als afsluiter surft iedereen verder op een golf van muziek op de jaarlijkse Swell Party. Alle opbrengst van film en feest gaat naar de Kovalam Surfclub en moederorganisatie SISP in Kerala, Zuid-India. Deze Belgische NGO helpt de allerarmsten in hun dagelijkse strijd voor een beter leven. Voor het goede doel eerst een filmpje checken en dan de beentjes checken, wat wil je nog meer?

Meer info kan je vinden op de Swell Website.

Zie hier een paar trailers van de films die die avond getoond worden:

Stoked & Broke Teaser from www.KORDUROY.tv on Vimeo.

LOST ATLAS - TRAILER from Kai Neville Studio on Vimeo.

Leave A Message Trailer from Nike 6.0 on Vimeo.

WALLS OF PERCEPTION - Teaser presented by LEVI SIVER from OXBOW Admin on Vimeo.

FILMS - Kinepolis - 19 u 30

O'Neill Rider Initiatives: Rats 4 Costa & Pirates of the Wind
LOST ATLAS
STOKED AND BROKE
WHO IS J.O.B.
Leave A Message
Walls of Perception
The Boys Went Out

SWELL PARTY - Bagatelle Wellingtonrenbaan - 21 u

DJ Fallus
808 SNKRHDZ LIVE
WE ARE PROSTITUTES
T.Mastis

1 TICKET 4 ALL!
vvk: € 9
add: € 12

Blueberry Visuals - Swedish Surfsessions

Via Ongetemd toevallig de mannen van Blueberry Visuals gevonden op het interweb. Die gasten maken surffilms over de Zweedse surfscene met een retrotintje. Ze zitten behoorlijk goed in elkaar en hebben meestal ook nog een originele soundtrack.

Zie hier enkele voorbeelden van hun surf videos:

Killing Yourself to Live
Swedish surfers often dream of waves with offshore winds and warm water. The reality is usually the opposite.
But sometimes dreams come true.
Here’s a summer day out of the ordinary in the south of Sweden.
Surfers: Tim Collins, Igor Bittencourt, Anders Ekstedt, Freddie Meadows & Pontus Hallin
Music: Arcade Fire – ”Sprawl II (Mountains Beyond Mountains)”
Film & edit by: Shades
Produced by: Blueberry Visuals

Killing Yourself To Live from Blueberry Visuals on Vimeo.

I hamnens öga
Inspelat under två sköna dagar i Mölle hamn, maj 2011.
Surfare: Tim Collins, Matthew Baxter, Anders Ekstedt och Igor Bittencourt
Ljud: Elisabets Fornanders mobiler

I Hamnens Öga from Blueberry Visuals on Vimeo.

The Extraordinary Life of Stringen

The Extraordinary Life of Stringen from Blueberry Visuals on Vimeo.
Musik: bob hund – I hamnens öga

Kontrast episod #3

Kontrast episod #3 from Blueberry Visuals on Vimeo.

Regular Tuesday
Sometimes surfing in Sweden is just about dreaming of something else

Regular tuesday from Blueberry Visuals on Vimeo.

Cold Water Stoke #1
Cold: Describes the condition of low temperature or a type of upper respiratory infection.
Water: A common chemical substance that is essential to all known forms of life.
Stoke: A state of mind and necessity to survive in harsh climate.
Rider: Pontus Grafström
Music: Led Zeppelin – Dazed and Confused

COLD WATER STOKE #1 from NORD on Vimeo.

Bekijk ook de andere updates van Blueberry Visuals:
Blueberry Visuals Update 2
Blueberry Visuals Update 3

De zandmotor, pointbreak in Nederland?

In Nederland is men in maart 2011 begonnen met de aanmaak van de zandmotor, dit is een kunstmatig aangelegd schiereiland ter hoogte van Ter Heijde.

De reden voor deze aanleg is het beschermen van de kust tegen stormen en overstromingen. Elk jaar voert de zee zand weg van de Nederlandse kust. Rijkswaterstaat vult dat om de vijf jaar aan met zandstort op het strand en voor de kust. Zouden ze dat niet doen, dan zou de zee een bedreiging vormen voor het westen van Nederland, dat beneden zeeniveau ligt.

Het aanleggen van zo'n eiland, betekent natuurlijk ook dat er snel nieuwe zandbanken en een point break kunnen ontstaan. Maar hiervoor moeten de zandopspuitingen in samenspraak met surfers gebeuren. Op die manier zou het kunstmatig eiland zowel voor bescherming van de kust als voor meer recreatiemogelijkheden kunnen zorgen. De Projectgroep Surfbelangen van SFH en HSA zijn sinds aanvang van het project bezig met intensieve lobby om de provincie hiervan te overtuigen.

Nadeel is echter dat dit project zo beladen is door protestgroepen, angst bij omwonenden en kamervragen van de PVV. De provincie, reddingsbrigade en Rijkswaterstaat willen geen enkel risico nemen en hebben daarom besloten dat de Zandmotor en omgeving verboden gebied zijn voor zwemmers en watersporters tot ruim na de aanleg. De Provincie durft dus geen enkel risico te nemen om de surfomstandigheden te verbeteren.

Als compensatie voor het gebrek aan toegang en het afwijzen van optimalisatie wordt er nu onderzocht wat de mogelijkheden zijn om de vooroversuppleties ten zuiden (Ter Heijde) en noorden (Kijkduin) van de Zandmotor te optimaliseren voor goede golven. Laten we hopen dat dit lukt. Fingers crossed...

Surfetiquette - Golfsurfen en regels in het water

Nu de zomer weer aangebroken is en heel veel stranden overstelpt worden door toeristen en zwemmers, liggen we opnieuw allemaal op hoopjes op dezelfde spots. Dit komt vooral omdat je in België in de zomer op heel veel stranden niet mag golfsurfen omdat deze dan bestemd zijn voor zwemmers en baders.

Niets zo frustrerend als sardientjes opeengepakt liggen op dezelfde spot en iedereen die voor dezelfde golf wil peddelen zonder rekening te houden met de andere surfers. Gelukkig zijn er ook regels bij golfsurfen, alhoewel niet iedereen deze kent of wil kennen. Daarom hier nog eens een overzichtje van websites die uitleg geven over de belangrijkste regels in het golfsurfen.

1. AdrenalineSports.nl geven een mooi en kort overzicht van de regels. De belangrijkste regel is de voorrangsregel en deze geldt als volgt: De surfer die het dichtst bij het brekende deel van de golf zit heeft voorrang op de anderen. Lees hier het volledige artikel over de surf etiquette. Daarnaast geef je zelf best altijd voorrang als je terug uitpeddelt, laat je je board zo min mogelijk slingeren (gebruik altijd een leash als beginner) en wees vriendelijk en hoffelijk in het water.

2. Op de Surfbuddha heb ik een tijdje geleden ook eens een blog post gemaakt over de hoffelijkheidsregels bij golfsurfen. Hierbij heeft de volgende surfer voorrang:
1. De surfer die het dichtst bij de piek ligt. Dit is de belangrijkste en meest toegepaste regel.
2. De surfer die het eerst opstaat.
3. Wie het diepst in zee ligt of wie het langste wacht.
Op die blogpost vind je ook een aantal video's.

3. De Surfing Handbook heeft een gans hoofdstuk over de Surfetiquette bij golfsurfen. Die kan je hier lezen.

4. Er is ook een ganse website aan gewijd alhoewel die niet zo professioneel oogt. Zij spreken over de Tribal Law van het surfen. Check http://www.surf-etiquette.com/

5. Ook de BBC heeft er een artikel over gemaakt. BBC Wales & Outdoors : Surfing Etiquette

S.O.S. Surfers Paradise in Knokke-Heist

Surfers Paradise moet blijkbaar toch afgebroken worden. Het Hof Van Beroep in Antwerpen besliste op 8 juni 2011 dat binnen 2 jaar de afbraak van Surfers Paradise moet gebeuren.

Een zeer rare beslissing... Voor wie wat meer achtergrond in het dossier wil, die kan hier de mededeling door Frank Vanleenhove lezen. Het gaat er ergens om dat de surfclub blijkbaar nooit een bouwvergunning heeft gekregen, terwijl Surfers Paradise er al 30 jaar staat. Merkwaardig genoeg is er vorig jaar in Blankenberge een nieuwe surfclub bijgekomen waarvoor ze een groot stuk van het duinengebied (natuurgebied?) hebben afgegraven. Eind dit jaar zal de VVW club in Heist ook verhuizen naar het stuk duinen voor het Directeur-Generaal Willemspark. Dan vraag ik me toch af wat er eigenlijk echt achter het dossier van Surfers Paradise zit? Een of andere politieke verborgen agenda? Vooral ook met de plannen in het vooruitzicht om een permanent droog eiland ter hoogte van het Casino te bouwen, en let nu goed op, met verder uitgebouwde toeristisch-recreatieve infrastructuur. Waarom zou Surfers Paradise dan moeten sluiten als het net de bedoeling is om de toeristische-recreatieve infrastructuur verder uit te bouwen? Het gaat dus helemaal niet om de natuur te redden of ivm een of ander ecologisch aspect. Ik denk dat Surfers Paradise trouwens heel sterk werkt om zo weinig mogelijk negatieve impact op de omliggende natuur te hebben.



Steun Surfers Paradise via de Facebook Groep SOS Surfers Paradise. Op zondag 3 juli is er ook een actiedag.

Los daarvan, blijft Surfers Paradise ook een plek om lekker te golfsurfen en bij bepaalde condities zelfs een van de betere aan onze Belgische kust:

Surf Vans - Slapen in een VW Camper "tent"

In onze reeks surfen en Volkswagen camper fans... Slapen in een VW Camper tent. Als je fan bent van een VW camper, microbus, T1 - T5, Bulli of gewoonweg volkswagen type 2 maar je hebt niet echt de money om er een aan te schaffen, waarom dan niet kiezen voor deze tent. Coolness gegarandeerd en ondertussen kan je lekker sparen voor de real deal! :-)

De tent kost ongeveer 335 euro en kan je op verschillende plaatsen online bestellen. Hij is te verkrijgen in drie kleuren; blauw, rood en geel. Je kan er met 4 in slapen en je kan er bijna volledig in recht staan.


Zie hieronder meer specificaties:

*1:1 Scale – same size as the original T1 Campervan (1965)
*Officially licensed
*Two zip-seperated Double Size rooms
*Doors open, just like on the original
*Fly sheet doors seperate inner compartments
*3000mm x 1000mm Waterproof groundsheet is sewn into the inside of tent
*Sleeps four adults

Inhoud:
*Tent
*Fly
*Poles
*Ropes & Pegs
*Setup Instructions

Afmetingen:
*External – measures approximately 398cm(L) x 187cm(H) x 155cm(D)
*Internal – measures approximately 388cm(L) x 182.5cm(H) x 145cm(D)
*When packed up measures approximately 70cm(L) x 40cm(H) x 40cm(D)
*Weighs approximately 12.5kg

Blue Tarp Surfing - Tubes scoren op het droge

Het is al een ganse tijd flat geweest in ons Belgenlandje. Voor zei die af en toe toch es een tube willen scoren is er Tarp Surfing. Ik zie sowieso meer en meer longskates op de dijk, dus de stap naar deze vorm van surfen is snel gezet.


Bij Tarp Surfing gebruik je een groot blauw zeil (kan je bv. in de Hubo kopen) dat in feite de golf nabootst. Je moet met minstens 2 personen zijn. 1 persoon om het zeil te bewegen en goed te leggen en 1 iemand die erin kan surfen. Idealiter heb je dan nog iemand nodig met een camera om alles mooi te filmen.

Het leukste van deze sport is eigenlijk het nadien bekijken van de video's of films die je hebt gemaakt. Tarp Surfing is een echte hype op het internet. Het is ontstaan ergens in de jaren 90 maar is nu opnieuw aan het oplaaien via Social Media en allerlei surffora, communities en surf websites. Check hier de leukste video's die ik heb gevonden:











Er zijn zelfs een paar officiële websites over Tarp Surfing:
http://tarpsurfing.com/
http://bluetarpsurfing.com/

Surf Training met Matt Griggs

Als je maar af en toe surft in de Noordzee of je gaat nu en dan es op surftrip, dan ben je beter in topconditie als je alles uit deze sessies wilt halen. De beste manier om beter te golfsurfen is meer gaan surfen. Maar aangezien dit niet evident is in België, moeten we andere manieren zoeken om onze spieren te trainen. Zwemmen is een goede sport, maar er zijn nog meer alternatieven.

Je kan bepaalde groepen spieren die je gebruikt om te golfsurfen trainen in een fitness club. Daarnaast zijn er ook verschillende oefeningen voor interval training om je conditie op te bouwen. En surfen vergt natuurlijk ook bepaalde specifieke surf skills die je moet trainen, opbouwen en onderhouden.

Ook de topsporters en prosurfers ontsnappen niet aan deze trend. Alhoewel zij vooral bijna alle dagen golfsurfen om in conditie te blijven, nemen ze meer en meer professionele trainers en dokters bij de hand die hen helpen om bepaalde spieren optimaal te ontwikkelen en te onderhouden.



Zo stuurde Sprout me deze week een nieuw artikeltje over Matt Griggs op Surfline. Matt is bekend geworden omdat hij gans het Rip Curl Team naar een hoger niveau tilde en vooral Mick Fanning bombardeerde met veel oefeningen en trainingen.

Matt Griggs legt in z'n trainingen vooral de nadruk op:
1.Explosiviteit trainen
2.Snelheid opbouwen
3.Lenigheid trainen
4.Goede houding (posture) en evenwicht op je surfboard trainen
5.Oefeningen zonder gewichten (enkel je lichaamsgewicht)
6.The mind (positief denken en mediteren)

Video: Matt Griggs Surf Training en Coaching in Israël:


Lees het volledige artikel over surf training met Matt Griggs op de Surfline website. Er staan ook een paar oefeningen bij.

Meer info over Matt Griggs en z'n coaching en training sessies op z'n eigen webstek.

Daarnaast kan stretchen en yoga ook helpen om je flexibiliteit te trainen voor golfsurfen.

Hoe je adem langer inhouden bij golfsurfen

"Hoe kan je zolang mogelijk je adem inhouden onder water?" is een vraag die je waarschijnlijk niet vaak stelt als je in de Noordzee surft. Alhoewel je bij sommige Noordwest stormen ook wel heftige wipe-outs en onderstromingen moet trotseren zal je in België bijna nooit langer dan 5-10 seconden je adem moeten inhouden. Behalve misschien als je Rusty heet en als je vast komt te zitten onder het staketsel in Blankenberge ;-)

Als je af en toe in het buitenland gaat surfen, en dan moet het niet eens Hawaii zijn, dan zou je wel eens wat kunnen hebben aan volgende tips. Ik ben zelf eens als beginnende surfer serieus gespoeld geweest na een hevige wipe-out in Anglet, Frankrijk en m'n leash bleef me maar onderhouden waardoor ik de ene golf na de andere te verduren kreeg. Door te beginnen panikeren ben ik serieus in de problemen geraakt en zag ik sterretjes nadien. Had ik onderstaand filmpje bekeken dan was dit niet gebeurd.

Mark Visser heeft in dit filmpje een paar tips hoe je je adem langer kunt inhouden bij het golfsurfen. Belangrijkste om te onthouden is:
1. Niet in paniek geraken
2. Voor je gaat inademen eerst alle "vuile" lucht uit je longen persen

Vis Tips - How to hold your breath longer from Fortrus Sports on Vimeo.

Hier nog een aantal tips die ervoor moeten zorgen dat je je meer op je gemak zal voelen in grote golven:
1. Als beginnende surfer heb je eigenlijk niet veel te zoeken in golven groter dan 2,5m
2. Zorg dat je de spot kent en op je gemak bent
3. Zorg dat je een goede conditie hebt
4. Ga niet surfen als je ziek bent of een gigantische kater :-p
5. Probeer je helemaal zen te voelen onder water, als je hart sneller slaat verbruik je meer zuurstof
6. Probeer niet te snel naar boven te komen en zo al je zuurstof te verspillen, want alvorens je volledig boven geraakt, kan er een tweede set golven toeslaan en je opnieuw onder duwen
7. Je kan natuurlijk ook je statische apnée ademhaling oefenen in bv. een zwembad of door met een steen op de bodem van de oceaan te lopen:



En als afsluiter Mark Visser die bewijst hoe lang hij z'n adem kan inhouden onder water en daarna nog eens een ganse lengte zwemt onder water met een lege longinhoud:

Firewire Surfboards bij Surfshop Medusa - de fotospecial

Hier een paar fotootjes van toen de Firewire surfboards geleverd zijn bij Surfshop Medusa in Brugge. Thanks to Sprout en Joeri.

Joeri toont de rocker van de Spitfire...


De Firewire Spitfire heeft niet lang in de etalage gestaan...




Niet enkel Surfboards, ook coole retro skateboards vallen in de smaak van de fotograaf, zeker als het felle kleurtjes zijn:


Firewire Sweet Potato, Spitfire FCS en Spitfire Future Fins...


Joeri is going for a testride with the new spitfire...


De magical flying sweet potato...


The green monster in de verpakking...

Firewire Surfboards - Sweet Potato, Spitfire en Dominator

Firewire heeft een ganse reeks boardjes die speciaal gemaakt zijn om kleinere golven te surfen. Ik zal hier kort even de Sweet Potato, de Spitfire en de Dominator bespreken. Deze zijn onlangs geleverd in Surfshop Medusa na een bestelling door mijn vrienden. Zelf heb ik gekozen voor de Spitfire... Van de Spitfire zie je onderaan een klein video reviewke in het Westvlaams... ;-)



Naast deze boards heeft Firewire ook een reeks Fish boards voor kleinere golven, zo is er de Kingfish, de Quadfish en de Fishtail. Ook de El Fuego en mss zelfs de Quaddra-5 en de Addvance horen in dit rijtje thuis. Deze boards zullen later nog eens aan bod komen in een aparte review op surfbuddha.blogspot.com.



Nu wat is er zo speciaal aan Firewire surfboards?

Firewire surfboards zijn epoxy surfboards, zijn lichter en steviger dan normale PU boards en ze worden niet 100% met de hand geshaped. Er zijn ondertussen al 5 verschillende technologieën binnen de Firewire range van surfboards. FST (Future Shapes Technology), Rapidfire, Direct Drive, Crossfire en Springers. Voor een overzicht van de verschillen en voordelen van elke technologie, kan je best even kijken op deze pagina. Het belangrijkste om hier nog te vermelden is dat de planken een enorme flex hebben en dat ze deze lange tijd behouden. De flex (en voor een stuk ook de duurzaamheid en stevigheid) wordt bekomen door de parabolische Balsa rails en door de Bamboo deck structuur.

Sweet Potato

De Sweet Potato is mss wel het meest vreemde boardje in deze lijst. Hij ziet er ook een beetje uit als een dikke aardappel. Het is een heel dikke shortboard (als je nog over shortboard kunt spreken) gemaakt om zelfs de allerkleinste golven te surfen. Je kan dit board het best vergelijken met een longboard of met een egg, maar dan gehalveerd. Het heeft enorm veel volume en je kan het zeker 6 inches korter surfen dan je normale shortboard. Joeri van de Surfshop Medusa heeft een 5'2" besteld, en dit board heeft nog steeds 32,2 aan volume! Aan de onderkant is een dubbele concave gemaakt zodat je het boardje gemakkelijk van de ene kant naar de andere kunt gooien in bv. bottom turns.



Dominator

De Dominator is een beetje het vlaggeschip van de Firewire shortboard reeks. Dit boardje is speciaal gemaakt voor de liefhebbers van shortboards en kleinere golven, zonder dat ze daarvoor een retro board zoals een Fish moeten aanschaffen. De Dominator wordt door Firewire als het meest wendbare surfboard omschreven. De Dominator heeft weinig rocker en peddelt daardoor gemakkelijk en snel. Door de dikte die van de tail tot aan de nose loopt, heeft hij ook een enorm groot volume. Je kan dit boardje een paar inches korter surfen dan een normaal shortboard.



Spitfire

De Spitfire is grotendeels gebaseerd op de shape van de Dominator, maar is iets radicaler aan de tail, waardoor hij iets betere grip heeft in de golven. Voor de rest heeft hij alle karakteristieken van de Dominator en heeft hij zelfs hetzelfde volume. Je kan deze dus ook een paar inches korter surfen dan je normale shortboard.

Video: Spitfire Review


Video: Timmy Reyes surfing Firewire Spitfire


Momenteel kan je ook een aantal boards bij Firewire volledig customizen, wat maakt dat het bijna is alsof je naar een shaper zou stappen en vragen om een boardje op jouw maat te maken.

Surfblog time - blogs over golfsurfen

Blog's are dead... surfblogs are alive and kicking! Zie hier een overzichtje van een paar leuke blogs die ik onlangs ben tegengekomen:


Chicks and surfboards
Wat een prachtige combinatie, wie houdt er nu niet van chicks of van surfboards en als ze samen op de foto komen is het een ultieme wet dream voor elke mannelijke surfer... Wel jammer voor de surfbabes, maar die hebben al de gewone blogs en voor de gaysurfers... alhoewel check volgende blog.

Gaysurfreport
Uhm hier ga ik niet zoveel woorden aan vuil maken... er zijn trouwens nog veel meer gelijkaardige sites te vinden in Google... Gewoon zoeken op Gay en Surf en wie zoekt die vindt...


PinchMySalt
Coole videoblog van Sterling Spencer. Met coole foto's en weirdo stuff.

Shane Dorian :: Big Wave Rider from pinchmysalt.tv on Vimeo.

BestSurfBlogs
Het beste van het beste. Een mooi overzicht van alle blogs, van Korduroy.tv tot TransworldSurf tot PinchMySalt tot Shakas and Singlefins enz... deze moet je zeker bekijken en kies dan zelf de leukste blogs uit om te volgen.

Churches - Sea Movies from www.KORDUROY.tv on Vimeo.